‘Á¦4ȸ ¼¿ï±¹Á¦¸í»ó¿¢½ºÆ÷’ÀÇ Ã¼ÇèÇÁ·Î±×·¥ ‘¼±Áö½Ä·Áö¼ºÀΰúÀÇ ¸¸³² - ³ª¸¦ ±ú´Ý´Â ¸í»ó’À» 9¿ù 1ÀϺÎÅÍ 22ÀϱîÁö 3ÁÖ°£ ÃÑ 7ÀÏ µ¿¾È µ¿±¹´ëÇб³ º»±³ ´ë°¢Àü¿¡¼ °³ÃÖÇÑ´Ù.
‘¼±Áö½Ä·Áö¼ºÀΰúÀÇ ¸¸³² - ³ª¸¦ ±ú´Ý´Â ¸í»ó’Àº ÀϹÝÀεéÀÌ Æò¼Ò ±³·ùÇϱ⠾î·Á¿î ±³°è Å«½º´Ôµé°ú ¸í»ó Àü¹® ÁöµµÀÚµéÀÇ ÇöÀå Áöµµ¸¦ ÅëÇØ ¼±(¸í»ó)À» °æÇèÇÏ°í, ¸í»óÀ» Á÷Á¢ üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î, ‘ÇູÇÑ ÀÏ»óÀ» À§ÇÑ ¸í»ó’À» ºñ·ÔÇØ ‘¸í»ó°ú Á¤½Å°Ç°’, ‘ÀÏ»óÀÌ Âü¼±ÀÌ°í ¸í»óÀÌ´Ù’ µî Ãʺ¸Àڵ鵵 Àϻ󿡼 ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸í»ó ¹æ¹ýÀ» ¹«·á·Î ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.
9¿ù 1ÀÏ Áö¿ø ½º´Ô(À°ÁöÀå»ç, »ïº¸»ç ȸÁÖ)°ú ÀÎ°æ ½º´Ô(Çѱ¹¸í»ó½É¸®»ó´ãÇÐȸ ÀÌ»çÀå)À» ½ÃÀÛÀ¸·Î, 8ÀϺÎÅÍ 10ÀϱîÁö ÀÚ±¤ ½º´Ô(´ëÇѺұ³Á¶°èÁ¾ ¿ø·ÎÀÇÀå), Á¤¹¬ ½º´Ô(µ¿±¹´ë ºÒ±³Çмú¿øÀå), ÁÖ°æ ½º´Ô(´ëÇѺұ³Á¶°èÁ¾ Áß¾ÓÁ¾È¸ÀÇÀå), ¿ùÈ£ ½º´Ô(ÇàºÒ¼±¿øÀå), ¸¶°¡ ½º´Ô(»ç´Ü¹ýÀÎ ÀÚºñ¸í»ó ÀÌ»çÀå), ¹«°¢ ½º´Ô(°ø»ý¼±¿øÀå), µ·°ü ½º´Ô(µ¿±¹´ëÇб³ ÀÌ»çÀå), Çϸ² ½º´Ô(¹ÌŸ¼±¿ø ÁÖÁö), Á¤µµ ½º´Ô(µ¿±¹´ë ºÒ±³Çмú¿ø Á¾Çבּ¸¼ÒÀå)ÀÇ ±³À°ÀÌ Â÷·Ê´ë·Î ÁøÇàµÈ´Ù.
¸¶Áö¸· ÁÖÀÎ 22ÀϺÎÅÍ 24ÀϱîÁö´Â Çý°Å ½º´Ô(µ¿±¹´ë ºÒ±³Çмú¿ø ¿ª°æ¿øÀå, ±Ý°¼±¿øÀå)°ú ´ÉÀδëÇпø´ëÇб³ ¸í»ó½É¸®Çаú ±èÀ缺 ±³¼ö, µ¿±¹´ëÇб³ À±Àç¿õ ÃÑÀå, ¿ë¼ö ½º´Ô(¼¼Ã¾ÄÚ¸®¾Æ ´ëÇ¥), Çѱ¹ MBSR ¿¬±¸¼Ò ¾ÈÈñ¿µ ¼ÒÀå, ¼±¤ ½º´Ô(µ¿±¹´ëÇб³ ºÒ±³ÇкΠ±³¼ö), Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ ÃÖÈƵ¿ ±³¼ö, Áö¿î ½º´Ô(º¸¸®¸¶À» ÀÚºñ¼± ¸í»ó¿øÀå), °¢»ê ½º´Ô(ºÀ¾Ï»ç ¼¼°è¸í»ó¸¶À» ¼±¿øÀå) µîÀÌ ¿¬»ç·Î ³ª¼³ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¼¿ï±¹Á¦¸í»ó¿¢½ºÆ÷ ¿î¿µÀ§¿øȸ À§¿øÀå Á¤µµ ½º´ÔÀº “ÀϹÝÀεéÀÌ Àϻ󿡼 ¾î¶»°Ô ¼±(¸í»ó) »ýÈ°À» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¿Í °ü·ÃÇØ ½ÇÁ¦ ¼±(¸í»ó)ÀÇ Ã¼ÇèÀ» ÅëÇØ Çö´ëÀεéÀÇ ¸¶À½À» Ä¡À¯ÇÏ´Â °ÍÀ» º» ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ´Ù”¸ç “´Ù¾çÇÑ ¼±(¸í»ó) ÇÁ·Î±×·¥µéÀ» Çö´ëÀεéÀÌ ½±°í ÆíÇÏ°Ô Ã¼ÇèÇÏ°Ô ÇÔÀ¸·Î½á Àϻ󿡼 ¼±(¸í»ó)ÇÏ´Â »ýÈ°¹æ½ÄÀ» Å͵æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ µÉ °Í”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí µ¿±¹´ëÇб³ ºÒ±³Çмú¿ø Á¾Çבּ¸¼Ò°¡ ÁÖÃÖÇÏ°í, ¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎ(ÀÌÇÏ ¹®Ã¼ºÎ)¿Í ¼¿ïƯº°½Ã(ÀÌÇÏ ¼¿ï½Ã)°¡ ÈÄ¿øÇÏ´Â ‘Á¦4ȸ ¼¿ï±¹Á¦¸í»ó¿¢½ºÆ÷’´Â ¸í»óÀÇ »ýÈ°È ¹× ´ëÁßÈ, ¼¼°èȸ¦ À§ÇØ ºÒ±³ÀüÅë ±â¹ÝÀÇ ¸í»óÀ» ÅëÇØ ´ëÁßµéÀÇ Á¤½Å°Ç°À» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â µ¿½Ã¿¡ K-¸í»ó ¹®ÈÄÜÅÙÃ÷ »óÇ° À°¼º ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ßÀ» ÇÙ½É ¸ñÇ¥·Î »ï°í ÀÖ´Ù. 2023³â 10¿ù 13ÀÏ °³¸·½ÄÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ±¹³»¿Ü ¸í»óÀü¹®°¡¸¦ ÃÊûÇØ ÄÜÆÛ·±½º¸¦ ÁøÇàÇÏ°í, 10¿ù 20ÀϺÎÅÍ´Â µ¿±¹´ëÇб³ ÆÈÁ¤µµ¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ ¸í»ó ¹æ¹ýÀ» üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸í»ó üÇèºÎ½º Çà»ç°¡ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¼¿ï±¹Á¦¸í»ó¿¢½ºÆ÷´Â ¸¶ÀεåµðÀÚÀÎÀÌ ±âȹ, ¿î¿µÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù.
‘Á¦4ȸ ¼¿ï±¹Á¦¸í»ó¿¢½ºÆ÷’ Âü°¡ ½Åû ¹× ±âŸ º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ¼¿ï±¹Á¦¸í»ó¿¢½ºÆ÷ °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼¿ï±¹Á¦¸í»ó¿¢½ºÆ÷: https://mind.dongguk.edu/2023
À¥»çÀÌÆ®: http://www.mindd.co.kr < ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °³²½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
|